蒸拌时蔬的做法图片

蒸拌时蔬

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成果:0个   作者:最浪漫的狮 查看源文
材料
茼蒿250克、澄粉适量、油一茶匙。
大蒜4瓣、熟芝麻1/4匙、芝麻油、盐、醋适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
清淡的日子也惬意——蒸拌时蔬。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将茼蒿洗净控干水份,凉至微干(疏菜表面的水份已不见)。

2、将菜拌上一茶匙油(为了让菜和面粉更好的混合在一起)。

3、拌上澄粉,量以将蔬菜均匀的包上一层为宜。

4、蒸锅上气后将菜薄薄的摊在蒸屉上5分钟即可。

5、将蒸好的菜即时的倒出来,摊开晾凉(以免蔬菜变色。

6、将蒜压成茸加入盐、熟芝麻、醋、还有芝麻油调成汁浇在蒸菜上即可。

贴士:做蒸菜一点要将蔬菜的水控尽,并让其被风干一些,用澄粉可以使蒸出来的菜比较有形并且还有弹性,对于用玉米面拌着蒸的蔬菜狮总是蒸不太好,会结成块,狮一直未蒸好过,有会此方法的朋友,烦请告之狮哦![LaoYanHuo.com]

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