肉末蒸丝瓜的做法图片

肉末蒸丝瓜

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成果:0个   作者:金山茶 查看源文
材料
丝瓜一根、肉馅100克。
醋辣烤肉酱半袋、姜蒜末、葱花、红椒各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
瓜菜季之通经解毒下饭菜——肉末蒸丝瓜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原料。

2、猪肉洗净剁成肉末。

3、热锅注油,放入姜蒜末爆香。

4、加入肉馅炒至变色。

5、烹入醋辣烤肉酱炒匀。

6、饭放点红辣椒丁调味出锅。

7、丝瓜洗净后去皮,切成小段。

8、排入盘中。

9、入预热好的蒸箱内蒸5分钟后取出。

10、把炒好的肉末浇在蒸好的丝瓜上即可。

贴士:
1、丝瓜很嫩,只去了皮,不用去瓤,一起蒸了都能吃,这样营养不流失,我做角瓜也是,从来不挖瓤,除非是老角瓜。

2、肉馅买现成的也可以,我一般都自己剁,干净,剁的比绞的味道好。

3、丝瓜不要蒸太长时间,如果用锅蒸,一定要先烧开水上汽了再蒸,免得蒸黄。[LaoYanHuo.com]

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