木瓜猪皮鸡爪汤的做法图片

木瓜猪皮鸡爪汤

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材料
木瓜半只(两人份)、花生100克、鸡爪六个、猪皮二两(其实是因为要做叉烧,削下来的整整有二两重的猪皮我舍不得丢掉啊)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
木瓜猪皮鸡爪汤——水果入汤非常适合干燥天气的季节。[LaoYanHuo.com]
做法
1、提前处理好木瓜,用刀在木瓜表皮乱刮,让白色乳汁溜出来,这样的木瓜不会涩。然后去皮挖籽,切块。

2、猪皮刮去猪毛,刮去白色的脂肪部分,洗干净鸡爪也洗干净。

3、花生洗洗用清水先泡30分钟。

4、先起锅烧水,把鸡爪放进去焯水,鸡爪不出多好的时候,把猪皮也倒进去。

5、鸡爪猪皮都变硬,浮沫浮起,就可以捞出洗干净备用。

6、准备砂锅,把鸡爪和猪皮,木瓜,花生通通倒进去,加入半锅水,汤烧开后改慢火熬2个小时即可。

7、喝汤前放点盐调味便可。

贴士:专家说:最近的天气太过干燥,大家记得给肌肤补水的同时,要注意为体内滋阴润燥。多吃一些甘味和酸味的果蔬,多喝茶水和清润汤水,这种天气适合以果蔬入汤。[LaoYanHuo.com]

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