123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

蔬菜味噌汤[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一李小丫 查看源文
蔬菜味噌汤[图解]属于羹/汤,主要食材节瓜山药蘑菇,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
蘑菇10朵、节瓜半根、山药半个、小葱2根、味噌2勺。[HaoChi123.com]
操  作:
1、冰箱里搜刮来的蔬菜:节瓜三分之一个、蘑菇10朵左右;山药半根,小葱两根等。所有菜择洗干净,节瓜对半切开后切成薄片;蘑菇撕成小条;山药去皮斜切成片;小葱切碎。


2、锅内注入高汤,加入山药片煮熟,加入蘑菇和节瓜片。


3、大火煮开后加入两勺有机赤味噌,用筷子边搅边晃动漏勺,待味噌全部溶化开后关火撒葱花即可。


4、享受美味吧!


贴士:
1、煮家常味噌汤用平时剩下的边角料都可以搭,如果是肉类可以先炒一炒再加入高汤去煮,食材不拘泥于哪一种,豆腐、海带、鱼以有各种蔬菜配上味噌煮汤都很美味。

2、味噌不易久煮,等蔬菜快熟时加入味噌溶化,待水再开后就可以关火了,一直让汤大滚的话味噌的香味会跑掉,所以加入味噌后汤再煮开时就要关火,这样能更多的保留味噌的鲜味和营养,味噌如果没能煮熟它特有的香味也出不来,所以控制好时间很关键。

3、味噌汤好喝的秘密味噌的浓郁风味让很多人迷恋,但如果把握不好时间,味噌特有的风味也就发挥不出来,秘密就是配菜提前煮至差不多快熟时再加入味噌,一定要让味噌完全溶化在汤里,汤再次滚起时就立即关火。如果让味噌一直在锅里咕嘟的话香味会跑掉,所以其它配菜要先预煮。反之,如果味噌没煮熟香气也挥发不出来。[HaoChi123.com]

营养价值:
节瓜 - 又名毛瓜。 节瓜属葫芦科一年生攀援草本植物,是冬瓜的一个变种,所以又名小冬瓜,原产中国南部,是中国的特产蔬... 全文 所有节瓜菜谱
山药 - 又名薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯。 山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。 栽种者称家山药,野生者称... 全文 所有山药菜谱
蘑菇 - 又名蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌。 蘑菇是食用菌真菌门担子菌亚门层菌纲伞菌目黑伞科... 全文 所有蘑菇菜谱
所属菜系:
羹/汤 - 羹,用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。有两种:一种是纯肉汁,供食饮;另一种是肉羹,制成五味调和的浓肉汤,后... 全文 所有羹/汤
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航
更多