老姜蜜水

做法及步骤

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　来源：新浪博客　作者：黃金大梨子　查看源文

老姜蜜水属于饮品/甜品，主要食材姜、蜂蜜，口味甜，工艺其他，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。

原　　料:

老姜泥15g、带皮姜片3-4片、蜂蜜1小匙、热水300cc。[HaoChi123.com]

特　　色:

除斑美容的温暖饮品——老姜蜜水。[HaoChi123.com]

操　　作:

1、姜磨成糊状；姜片厚度约0、3cm。

2、把姜糊放入玻璃壶中，姜片入壶中。

3、注入滚烫的热开水，稍微搅拌，等待10-13分鐘，等薑汁泡開。

4、加入一匙蜂蜜入壶中，拌匀后饮用。

5、早上一壶，泡澡前一壶，热热的喝效果好。

营养价值:

姜 - 又名生姜、黄姜、均姜。为植物姜的干燥根茎或鲜根茎，多年生草本植物。姜供食用的部位为不规则的块茎，呈灰白或... 全文所有姜菜谱
蜂蜜 - 又名石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、炼蜜、灵雀蜜。蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌... 全文所有蜂蜜菜谱

所属菜系:

饮品/甜品 - 甜品，一般指用膳后带甜味的小吃，有时会以带浓味的小吃代替，例如芝士。因为在19世纪前西方社会糖的未被普及，使... 全文所有饮品/甜品

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