面包丁沙拉

2、黄瓜、小西红柿洗净，切片。

3、平底锅放入黄油，将吐司煎至两面金黄，切成丁。

4、取一个大碗，放入撕碎的生菜叶、苦菊、小西红柿、黄瓜，加适量现磨的黑胡椒碎、千岛酱、挤上柠檬汁，撒吐司丁、鲔鱼肉可以吃了。

贴士：
1、制作时间15分钟，可以把鲔鱼换成鸡蛋，将鸡蛋煮熟后切块放进沙拉里。蔬菜依据自己的品味来搭配。

2、面包丁沙拉是一款营养非常丰富的早餐，既有主食又有蔬菜，营养也比较全面，它包含了面包的淀粉和蔬菜的维生素，再加入鲔鱼肉不仅提升了口感，而且又增加蛋白质的营养。[LaoYanHuo.com]