蚝干炖丝瓜[图解]

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成果:0个   作者:潘潘猫 查看源文
材料
蚝干1小把、丝瓜500克、葱姜蒜适量。
食用油1大勺、盐1小勺(1大勺=15ml,1小勺=5g)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
自己种的丝瓜好甜——蚝干炖丝瓜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、先把蚝干用水浸泡10分钟。


2、泡蚝干的时候来处理丝瓜,丝瓜洗净后刮掉外面的皮。丝瓜切成滚刀块,可以切得大一点,因为丝瓜煮熟后会缩小很多。


3、把丝瓜放入清水中加入适量的盐浸泡,防止氧化变黑。丝瓜块和蚝干都在水里泡着啦!


4、葱切花,蒜和姜切成片。锅热后放入葱姜蒜炝锅炒出香味。


5、篦掉泡丝瓜的水,把丝瓜块放入锅中翻炒1分钟左右。加入蚝干翻炒1-2分钟。


6、把泡蚝干的小半碗水也倒入锅中。盖上锅盖,焖煮3分钟。


7、丝瓜很容易成熟,煮一煮就塌秧了,而且它自身也会释放出不少水分,调入适量的盐就可以关火盛盘了。


8、享受美味吧!
[LaoYanHuo.com]

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