2、沸水的量要完全没过西米,用汤勺不断搅拌,持续约5分钟左右。
3、直至西米外层呈现透明。
4、将西米捞出,立刻冲冷水。
5、冲凉后的西米倒入冷水中浸泡半小时以上。
6、直至西米吸足水分,涨至2-3倍大。
7、将西米捞出,充分沥干水分。
8、汤锅烧水,水沸后倒入西米。
9、不停用汤勺搅拌,大约煮十几分钟,直到有西米漂浮起来。
10、用汤勺捞起西米,看到西米已呈现透明色,只剩下中间有一个小白点,关火,焖10分钟左右。
11、捞出西米,沥干水分,放到杯子中。
12、加入炼乳,不需搅拌,水果切碎,装饰到杯中即可。
贴士:
1、一定要用沸水浸泡西米,否则容易使西米粘烂。
2、冷水浸泡的时间要足够长,西米吸足水分才能涨大。
3、泡过冷水的西米一定要沥干水分,再放入沸水中煮,否则会影响效果。
4、西米有健脾,补肺,化痰的营养功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。[LaoYanHuo.com]