银鱼炒萝卜丝的做法图片

银鱼炒萝卜丝

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材料
银鱼干、白萝卜、葱、姜、料酒、盐、生抽、植物油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
银鱼干,是江西北部的鄱阳湖特产。[LaoYanHuo.com]
做法
1、银鱼干用清水浸泡30分钟冲洗干净,姜切成细丝、葱切葱花。

2、白萝卜去皮切成细丝,入沸水焯1分钟捞出滤水。

3、炒锅烧热倒入油,油温后下姜丝小火爆香后捞出去除。

4、下银鱼干大火翻炒,下萝卜丝继续煸炒。

5、烹入料酒,加盐、生抽调味,继续大火翻炒2分钟,撒入葱花即可。

贴士:银鱼具有补虚,健胃,益肺,利水等作用。其在《日用本草》、姚可成《食物本草》、《医林纂要》等书籍中均有所体现,具有“养胃阴,和经脉”的功效。[LaoYanHuo.com]

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