柠香拌芦笋的做法图片

柠香拌芦笋

0位评价
成果:0个   作者:TELLA 查看源文
材料
500克、盐1+1/4茶匙、柠檬汁1+1/2茶匙、生抽1茶匙、红花籽油2茶匙、醋1/2茶匙。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏日凉拌。[LaoYanHuo.com]
做法
1、芦笋掰去根部,放入加了滚水过2秒捞起。

2、一碗冷开水加入1茶匙柠檬汁和1茶匙盐备用。

3、将芦笋用刨子刨成薄片,尖部对半剖开。

4、将芦笋泡入水中。

5、另一碗中将柠檬汁,生抽,酱油,醋,油拌匀。

6、将芦笋从水中捞出沥干水分放入酱汁中,拌匀即可。

贴士:
1、如果是粗芦笋,可以刨出很漂亮的片儿。如果买的细的就直接剖开也行。另外,不喜欢醋的不放也ok。

2、芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: