2、杏鲍菇洗净沥干切滚刀块。
3、香葱洗净切末。
4、锅内水烧开,倒入杏鲍菇,煮1分钟左右。
5、煮好的杏鲍菇过凉水并充分挤干。
6、锅内油烧至八九成热,倒入杏鲍菇炸至浅黄色捞出。
7、锅内油再次烧热,继续倒入杏鲍菇炸至金黄捞出(第二遍炸的时候,火不要太大,时间也不要太长,以免炸过头,焦掉)。
8、炸好的杏鲍菇沥干油份。
9、锅内留底油,烧热后倒入香葱末爆香,继续倒入杏鲍菇,撒入适量椒盐粉炒匀即可。
贴士:杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。[LaoYanHuo.com]