青豆炒腊肠的做法图片

青豆炒腊肠

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成果:0个   作者:幸福的林冰 查看源文
材料
青豆、油、姜蒜末、少量水、少许盐、腊肠。[LaoYanHuo.com]
做法
1、青豆用水洗净沥干水份,香肠煮熟后切丁备用。

2、热油爆香姜蒜末后下青豆。

3、加入少量的水焖上三分钟后加入少许盐。

4、加入腊肠翻炒均匀即可出锅。

贴士:
1、腊肠煮熟后炒的时候只要让它均匀受热即可。

2、青豆炒熟后先加盐,因为腊肠是咸的,而且这道菜的盐要少放。

3、青豆不含胆固醇,可预防心血管疾病,并减少癌症发生。[LaoYanHuo.com]

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