茶香青豆浆的做法图片

茶香青豆浆

0位评价
成果:0个   作者:梅依旧 查看源文
材料
青豆30克、红茶1包。
糖适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
秋季喝出苗条身材的饮品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、青豆用清水洗净,浸泡4-6小时。

2、将泡好的青豆的水倒出,倒入豆浆机桶。

3、将红茶包剪开口,倒入豆浆机桶。

4、倒入清水。

5、按下五谷豆浆键即可。

6、把打好的豆浆滤出、放入适量的糖(厨房小语:倒入红茶末,经过充分的熬煮会使成品更加的香浓)。

贴士:
1、豆浆与红茶结合,是台湾有名的一款饮品,香浓的豆浆加上现煮的红茶,成为一种独特的创意和拉风超人气饮料,浓醇的豆浆加上混合着丝丝香气的红茶,巧妙的组合让它美味惊艳,也因此创造出此款令人迷醉的新茶饮。

2、茶香青豆浆,用的是青豆豆浆与红茶一起磨出的豆浆。

3、红茶中含有多酚、儿茶素、咖啡因、维生素C等,可抑制脂肪与醣类吸收,并且帮助脂肪分解与燃烧。

4、尤其是能帮助燃烧脂肪的儿茶素,是天然的油脂抗氧化剂。青豆中也同样包含儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。

5、茶香青豆浆,双重的营养叠加,能够有效去除体内的自由基,让你轻松亨瘦,持续饮用,能帮助养成不易发胖的体质。

6、秋季饮豆浆,滋阴润燥有特别好的功效,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

7、捧起一杯茶香四溢,浓浓的豆浆,品尝甘香独特的茶食,人生快事,夫复何求?[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: