2、再用手分开两半,这样完整又不伤手的荔枝便剥好啦!
二、做法:1、荔枝去壳去核。
2、加入所有的细砂糖拌匀,静置20分钟。
3、荔枝出水后倒入锅中,大火煮开。
4、小火慢煮,不停搅拌,中途加麦芽糖。
5、荔枝变色,汁收浓时就可以装瓶了。
贴士:荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。[LaoYanHuo.com]