2、青红椒切斜片、姜蒜也切小片。
3、锅中放油烧热,用姜片和蒜片爆香,然后放入蟹味菇滑炒两、三分钟。
4、放入青红椒片一同翻炒,加适量盐和少许蚝油调味,炒匀即可。
贴士:
1、我家小朋友从小就喜欢吃蘑菇,各式各样的都喜欢,炒的炖的烤的来者不拒,所以像金针菇、茶树菇、杏鲍菇之类的,基本上是我家餐桌的常客。在超市看到新鲜的蟹味菇,当然要买一点,对于要上班的我来说,平时多半还是以小炒为主,简单省事却不失营养,这道双椒蟹味菇纯属我随意乱搭的,你也可以选择其他的配菜来搭,我觉得没啥讲究。
2、蟹味菇,具有防止便秘、防癌抗癌、提高免疫力的功效,是一种低热量低脂肪的食品。[LaoYanHuo.com]