香芹炒熏干的做法图片

香芹炒熏干

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材料
香芹、熏干、葱、花椒。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
富有春天气息的排毒减肥菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、香芹洗净择去芹菜叶,切成段。

2、熏干切成条。

3、锅内放油,煸香花椒。

4、将煸出香味的花椒捞出,倒入香芹迅速翻炒,加入盐,炒到芹菜有点塌。

5、倒入豆腐干,翻炒均匀出锅即可。

贴士:
1、香芹叶择下去后,千万别扔,用开水烫一下然后放上盐、醋、香油拌一下,爽口好吃还有益健康。

2、香芹本身有清血脂,排毒的功效。对于减肥或者血脂高的人可以多尝试。

3、这道菜并没有用太多的调味料,一是因为豆腐干本身有味,还有就是在饭馆我们已经吃了放了太多作料的菜,在家我们就尽量做些清淡的。

4、春天忽冷忽热,易引动体内郁热而生肝火,可适当配吃些清解里热、滋养肝脏之类的可解里热,润肝。[LaoYanHuo.com]

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