银鱼干炒丝瓜的做法图片

银鱼干炒丝瓜

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成果:0个   作者:老鱼家的戏 查看源文
材料
银鱼干1小把、丝瓜两根。
盐2克、姜丝少许、油10克。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好食材,用刨丝瓜给丝瓜去皮、切片。

2、银鱼干清水洗净,再用温水浸泡至软。

3、锅烧热,下油,放姜丝炝锅,捞出银鱼干放入锅内炒香。

4、下丝瓜片快速翻炒一分钟,倒入泡银鱼的水,加盐,盖上锅盖焖至成熟即可。

贴士:
1、这种银鱼干一小把就可以发出来很多了,除了炒丝瓜,还可以煎鸡蛋、炒肉片等。

2、丝瓜不宜煮太久,一断生就可以了,此时口感最好。

3、干燥的秋天来了,绿叶蔬菜的春天也过去了,此时是瓜类的天下,茄瓜、莆瓜、黄瓜、丝瓜,价格都不贵,又脆甜可口。特别是丝瓜啦,俗称女人瓜,去湿美白功效了得,虾皮、银鱼干价格都不贵,煮丝瓜的时候,每次用一小把提味,鲜得很呢。[LaoYanHuo.com]

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