2、柿饼洗净、马蹄去皮。
3、锅中加清水,放入罗汉果、柿饼、马蹄大火煮开,小火煮15分钟。
4、放入冰糖,煮化即可关火。
贴士:1、罗汉果很甜,冰糖要酌量面放。
2、罗汉果被人们誉为“神仙果”。味甘、酸,性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可驻颜,是减肥天然果品。
3、罗汉果凉茶是草本凉茶,自清朝出现,已逾两百年历史。它能够帮助身体机能的新陈代谢,提高人体免疫力,间接令皮肤吸收天然水分,柔润肌肤,皮肤会变得很有光泽和弹性。[LaoYanHuo.com]