韭菜滑小管的做法图片

韭菜滑小管

1位评价
成果:0个   作者:笛子 查看源文
材料
笔管蛸、韭菜、盐、醋、葱姜等。[LaoYanHuo.com]
特  色:
两分钟做出滑嫩海鲜小炒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、笔管蛸清洗干净,韭菜择去烂叶,放淡盐水中浸泡一段时间。

2、锅内烧一锅水,水中放一勺盐,水开后,将笔管放开水中汆烫,烫好后立刻捞出。

3、韭菜沥干水分切成小段,葱姜切片备用。

4、锅里放一勺油,油热后,放葱姜入锅爆香,放入笔管蛸,喷入一大勺醋,加入几滴白酒,加入少许盐,翻炒几下,将韭菜段入锅滑炒,关火,翻炒均匀即可出锅。

贴士:
1、韭菜是使用农药很厉害的一种菜,韭菜加热过火味道不好,所以,韭菜必须要清洗干净,最好放盐水中浸泡。

2、笔管蛸很容易熟,汆熟的标志是,笔管的肚子一个个鼓起来,这时就可以捞出来。

3、调味时,一定要多加些醋,笔管喜醋,有点酸味才比较好吃,加几滴酒可以起去腥提鲜作用。

4、笔管下锅后到出锅一共用不上两分钟,时间长了,肉质就老了,不滑嫩了。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
1楼 品味幸福 发表于 2012/4/16 08:45 回复
不错,简单又好吃,还壮阳
共有点评1篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: