麻辣豆腐[图解]

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成果:0个   作者:百事小熊 查看源文
材料
豆腐或者内酯豆腐250克、绞肉50克、火锅底料1大勺、郫县豆瓣酱1小勺、高汤少许、香葱少许、花椒面少许、蚝油少许、植物油1汤勺。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃,更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。[LaoYanHuo.com]
做法
1、豆腐切成1.5厘米见方的小块,香葱切末备用。


2、找一个安全耐热的玻璃大碗,放入一勺植物油,然后加入郫县豆瓣酱与火锅底料微波炉高火1分钟,然后加入绞肉拌匀继续1分钟。


3、加入切好的豆腐与少许高汤拌匀,盖上盖子入微波炉高火3分钟。


4、加入少许花椒粉、蚝油,以及水淀粉继续加热1分钟最后淋少许香葱即可。


5、不开煤气也能做出美味好料理。


贴士:今天就用家里最常见的微波炉来做一道美味可口的麻辣豆腐。传统料理讲究的是炝锅爆香,尤其辣椒味道十分呛人,而且做完一道菜的时候衣服上全部都是菜肴的味道。今天的不开火也能做出同样的美味,而且衣服上不会任何味道。如此高温天不开火10分钟轻松搞定一道菜,是不是很心动呢![LaoYanHuo.com]

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