翡翠白玉的做法图片

翡翠白玉

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成果:0个   作者:小楼听雨 查看源文
材料
白菜叶适量、香菇3朵、鸡肉200克、生姜适量、葱头面只、盐适量、生抽适量、油适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
5要点让白菜华丽变身白菜包——学龄后阶段儿童。[LaoYanHuo.com]
做法
1、香菇洗净,用温水浸发。

2、鸡肉切丁备用。

3、香菇切丁备用。

4、生姜切丝,葱头剁碎,放入鸡肉丁和香菇里,加生抽,盐,油稍腌制。

5、白菜梗切丁备用。

6、锅烧热油,划入鸡肉丁炒出香味。

7、炒香鸡肉后,加入白菜丁一起大火快炒。

8、加盐调味即可关火。

9、去掉水份,包在已经用水烫软的白菜叶,用烫软的韭菜扎成菜包。放入蒸三十秒至一分钟即可。

10、淋上用生粉生抽勾欠的薄欠即可装盘食用。

贴士:
1、白菜鸡肉丁已经炒熟了的,最后一步可蒸亦可不蒸,随个人喜好。

2、香菇加入鸡肉里腌制会让鸡肉更香。

3、鸡肉一定要腌入味后再炒。

4、白菜叶一定要用开水烫至软才包卷的时候不易破损。

5、要先炒到鸡肉九分熟才加入白菜丁。

6、包入香菇和鸡肉会让白菜更好吃美味。

7、大白菜的功效:有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒;可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

8、鸡肉的功效:温中,益气,补精、添髓。治虚劳羸瘦,中虚胃呆食少,泄泻,卞痢,消渴,水肿,小便频数,崩漏,带下,产后乳少,病后虚弱。[LaoYanHuo.com]

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