老烟火
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酱炒苦瓜
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作者:AMMA
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家常菜谱
酱香
炒
材料
苦瓜
、肉丝、豆瓣酱。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
一道春季去胃火的小炒。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、苦瓜洗净,去籽,切片焯水,同时放少许植物油和盐,焯水时间不宜过长,捞起沥干水分(小贴士:焯水绿色蔬菜的时候放点油可以使绿色蔬菜颜色更加鲜亮)。
2、葱蒜炝锅。
3、放入肉丝翻炒,放入糖、料酒、豆瓣酱同炒。
4、放入焯好的苦瓜翻炒,放少量盐,即可出锅。
[LaoYanHuo.com]
试试这些:
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香菇肉末虾皮苦瓜盅
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