酱炒苦瓜的做法图片

酱炒苦瓜

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成果:0个   作者:AMMA 查看源文
材料
苦瓜、肉丝、豆瓣酱。[LaoYanHuo.com]
特  色:
一道春季去胃火的小炒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、苦瓜洗净,去籽,切片焯水,同时放少许植物油和盐,焯水时间不宜过长,捞起沥干水分(小贴士:焯水绿色蔬菜的时候放点油可以使绿色蔬菜颜色更加鲜亮)。

2、葱蒜炝锅。

3、放入肉丝翻炒,放入糖、料酒、豆瓣酱同炒。

4、放入焯好的苦瓜翻炒,放少量盐,即可出锅。

[LaoYanHuo.com]

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