2、等到面不烫手时,揉成均匀的面团,饧发20分钟。
二、馅料:
1、鸡蛋搅匀,摊成鸡蛋薄饼。
2、鸡蛋饼凉后,切成小丁。
3、温水泡发后的虾米切碎,大葱和白菜头分别切碎备用。
4、所有馅料混合均匀,添加植物油拌匀。
5、添加盐和味精拌匀即可。
三、包和烙:
1、取出饧好的面团,再次揉匀,分割成两个饺子剂儿大小的面剂,擀成薄皮,包入馅料,对折,捏紧边口,然后沿边向煎饺内侧捏圈花边。
2、平锅热后,刷层薄油,然后下入煎饺,用慢火反正面烙成金黄即可。
贴士:
1、煎饺我喜欢烫面的,皮脆内软口感好。
2、白菜取头部,水分少,包和烙的过程中不容易露馅。
3、捏花边既可以防漏,还比较美观。
4、馅料都是很容易熟的材料,所以只要面皮煎好就可以出锅了。
5、我喜欢包馅儿的面食,尤其喜欢咸鲜味儿的包馅儿面食。看似简单的一种食物里,其实包含了面、菜、蛋、海鲜(肉)几种原料,营养全面均衡。只要搭配上一碗粥,无需其他,无论是当做早餐还是午餐的主食,都可以称得上完美的一种选择。[LaoYanHuo.com]