材料
黄南瓜、葱少许。[LaoYanHuo.com]
做法
1、南瓜去皮洗净切成小块，葱切末备用。
2、取一个微波炉适用的容器，放少量油和葱末，再加入南瓜块，搅拌均匀，加入少许开水，盖上盖或微波用保鲜膜，进微波炉高火六分钟，至南瓜熟软即可。
3、略加些盐调味后就可以装盘了。
贴士：炖的时间要根据自家微波炉功率适当调整，南瓜块不要切太大。[LaoYanHuo.com]
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