2、锅烧热,至7成热,放入苋菜烘烤,利用锅里的温度把苋菜的水分烤干,中间用筷子轻轻挑散翻面。
3、把苋菜扒到一边,放适量油,下蒜蓉,虾干末炒出香味,与苋菜翻炒均匀,加适量的高汤煮3分钟,加适量的盐和鸡粉调味即可。
贴士:1、苋菜一般含沙比较多,要多洗几次。
2、苋菜喜好之后稍微沥干一点更好,烤的更快。
3、如果没有高汤,加水也可以的。[LaoYanHuo.com]