风味萝卜皮的做法图片

风味萝卜皮

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成果:0个   作者:鸟儿的清丽食界 查看源文
材料
白萝卜一个、小米辣3只、小葱2根。
美极鲜味汁1大勺、蒸鱼豉油1大勺、生抽1大勺、冰糖10克、水100ML、盐少量、鸡精。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
一道夏季的小凉菜——秘制风味萝卜皮,配粥非常棒哟!清脆可口哟![LaoYanHuo.com]
做法
1、将萝卜洗净,将皮连肉稍切厚点,放在滤网上,风味几小时,或在太阳地上晒半小时左右。

2、将小葱切花,小米辣切丁待用。

3、将调味料依次入碗中,加入一半的辣椒丁拌匀。

4、放入风干的萝卜皮腌制半天。

5、注意中途翻面,随着腌制时间的增长,淹汁会越来越多。

6、将萝卜皮改刀切成自己喜欢的形状摆在盘中,倒入腌汁,撒上葱花和另一半的辣椒丁即可。

贴士:
1、辣椒一定要选择辣度要好的小米辣,这样口味中增加一些辣味会更好吃。

2、注意掌握盐的量,美极鲜、生抽、豉油本身就有咸味,否则腌久了会越腌越咸哟!

3、现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。[LaoYanHuo.com]

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