老烟火
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番茄芹菜汤
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作者:佚名
羹/汤
酸
煮
材料
番茄
半斤、
芹菜
半斤、瘦
猪肉
四两、生姜两片。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
降血压、胆固醇、减肥、使脸色红润。
[LaoYanHuo.com]
做法
1.瘦猪肉洗净切片,飞水。
2.水煮滚,放入猪肉、芹菜、番茄、生姜,用大火煮十分钟,再转文火煮一个半小时,加入盐或鲜味露调味即可饮用。
[LaoYanHuo.com]
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1楼
123网友
发表于 2008/9/26 16:50
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蔬菜煮怎么久还有营养吗?
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