红枣木耳汤

红枣15枚、木耳10克。
白糖。[LaoYanHuo.com]

红枣性味甘温。《日华子本草》记有：“润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损”的作用。配以益气、润肺、养血的天然高级滋补品木耳。其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。[LaoYanHuo.com]

1. 将木耳用水发好，撕成小块，红枣洗净，去核。

2. 将红枣、木耳、白糖同放砂锅中，注入适量清水，煮至红枣、木耳熟，盛入碗中即成。[LaoYanHuo.com]