抓炒鱼条

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成果:0个   作者:佚名
材料
鲫鱼、300克。
鸡蛋清、25克、淀粉(玉米)、60克。
白砂糖、30克、酱油、20克、醋、30克、大葱、2克、姜、1克、猪油(炼制)、100克、各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜鱼条色金黄,入口香脆,具有酸、甜、咸味。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 将鲫鱼去骨留鱼肉去皮洗净,切成宽1厘米、长4厘米的条,放入碗内,加湿淀粉、酱油、鸡蛋清抓匀;

2. 将白糖、醋、鸡清汤(50克)、酱油、湿淀粉调匀成汁待用;

3. 葱、姜切末;

4. 炒勺内下入猪油,在旺火上烧至七成热,把肉条放入勺内,炸至深黄色时捞出,沥去油;

5. 炒勺内留油少许,放入葱、姜末稍炒;

6. 将已调匀的汁倒入勺内,烧至汤汁浓稠后将炸好的鱼条放入,颠勺使鱼条沾匀稠汁,出勺即成。[LaoYanHuo.com]

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