蒜心生鱼片

0位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
黑鱼、500克、青蒜、300克。
姜、3克、盐、3克、味精、2克、香油、1克、黄酒、10克、淀粉(蚕豆)、4克、胡椒粉、2克、植物油、50克、各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
蒜心碧绿爽脆,鱼片嫩滑鲜美,有浓郁的蒜香味。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将生鱼(黑鱼)宰杀治净,片取生鱼肉斜切成2毫米厚的片,加入精盐少量拌匀;

2.蒜心(青蒜)择洗干净,切成长4厘米的段备用;

3.将香油、味精、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁;

4.用旺火烧热炒锅,下油,烧至微沸,放入鱼片泡约1分钟至仅熟,用笊篱捞起;

5.余油倒出,炒锅放回炉上,倒入蒜心、精盐,少量清水煸炒蒜心至熟,用碟盛起沥去水分;

6.炒锅洗净放回炉上,下油,放入姜、蒜心、鱼片,烹黄酒,用芡汁勾芡,最后淋油炒匀便成。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: