老烟火
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凉瓜肉排汤
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作者:佚名
羹/汤
鲜
煲
材料
凉瓜
2条、肉排肉500克、
黄豆
50克。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
凉瓜含维生素B最为丰富,维生素C稍次,其营养价值比其他瓜类为高,功能清热祛暑、除烦热、胃肠湿热。
[LaoYanHuo.com]
做法
凉瓜洗净切开去仁,切块状,肉排切块,黄豆洗净,一齐煲汤,全家饮用。
[LaoYanHuo.com]
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1楼
123网友
发表于 2007/9/7 20:56
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说得挺简单的 有图看吗?/
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