老烟火
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淡豆豉蒸鲫鱼
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作者:佚名
药膳偏方
豉香
蒸
材料
淡豆豉30克、
鲫鱼
200克、白糖30克。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
清热解毒,利湿消肿。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鲫鱼洗净,去鳞及内脏,放入蒸盘内,在鲫鱼上洒上淡豆豉、料酒、白糖。
2、将鱼置武火上蒸20分钟即成。
贴士:每日2次,每次100克,佐餐食用。
[LaoYanHuo.com]
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