鸡肝豆苗汤[图解]

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材料
鸡肝25克、豌豆苗50克、鸡汤250克、精盐、料酒、味精、胡椒粉各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
豆苗碧绿清香,鸡肝细嫩鲜美,富含维生素C、维生素A、卵磷脂等,是良好的孕妇食品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、摘去附在鸡肝上的苦胆,略洗。


2、将鸡肝处薄片,加料酒和适量清水浸泡2分钟。


3、豌豆苗洗净。


4、锅内放入鸡汤烧开,保持微沸状态。撒入鸡肝,以小火氽至于嫩熟捞出,放入汤碗内,上面放上豌豆苗。撇去锅内汤面上的浮沫,下精盐、味精、胡椒粉调好味,烧沸起锅,倒入汤碗内即可。
[LaoYanHuo.com]

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