鲜鱼粥的做法图片

鲜鱼粥

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成果:0个   作者:佚名
材料
胡萝卜10克、石斑鱼肉15克、米20克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
7-9个月婴儿适用。[LaoYanHuo.com]
做法
1.石斑鱼肉蒸熟后以大匙压成肉末。

2.胡萝卜切成丝,再剁成碎末。

3.水和米以10:1比例入锅,煮熟至黏稠,最后加入鱼肉末、胡萝卜末,再稍微煮一下即可。

贴士:除了石斑鱼之外,包括鲷鱼、鲈鱼、鲔鱼、旗鱼等去掉鱼刺的鱼肉均可选择。但需注意的是靠近鱼腹及鱼皮部分的鱼肉油脂较多,建议不用。[LaoYanHuo.com]

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