老烟火
绿豆冬瓜汤的做法图片

绿豆冬瓜汤

14位评价
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成果：0个   作者：佚名
减肥/瘦身 鲜 煮
材料
姜片10克、葱段30克、盐3克。
冬瓜200克、绿豆150克。[LaoYanHuo.com]
做法
①冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。

②锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。

贴士：菜含热量约500千卡，脂肪0.4克，膳食纤维9.6克。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
14楼 123网友 发表于 2012/2/19 23:57 回复
13楼 123网友 发表于 2011/7/10 20:08 回复
肯定不好吃，还有姜，葱
12楼 123网友 发表于 2010/7/11 22:22 回复
很不错
11楼 路过 发表于 2010/7/11 17:19 回复
我觉将瓜和绿豆打烂再煮会好D，又美观好多
10楼 123网友 发表于 2010/4/21 11:20 回复
有次方法试过的吗？
9楼 123网友 发表于 2009/10/20 13:17 回复
这管用么
8楼 123网友 发表于 2009/9/21 11:03 回复
支持7楼朋友！
7楼 喝牛奶的恶魔 发表于 2009/7/3 12:15 回复
我觉得这个汤本身就挺清单的 没必要放姜和葱还有盐 要不味道怪怪的 直接煮个绿豆汤 完成放些冬瓜进去就可以喝了 清清淡淡的味道不错 要是喜欢加一点点冰糖 毕竟比白糖好 做夏天甜品不错
6楼 爱吃鬼 发表于 2009/6/29 14:11 回复
是不是天天都要吃啊，一天三顿都是吗？
5楼 123网友 发表于 2009/4/4 18:37 回复
我看可以试试看，因为豆制品，可以有助消化
共有点评14篇　查看所有点评
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