红枣苡仁鱼翅汤

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作者：佚名

药膳偏方鲜炖

材料

红枣10枚、苡仁30克、莲子30克、鱼翅50克。[LaoYanHuo.com]

特　　色:

补益气血，通淋利尿。[LaoYanHuo.com]

做法

1．将鱼翅发透、洗净，撕成丝状；苡仁洗净，莲子去心，红枣去核。

2．将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:

1楼 123网友发表于 2007/7/15 13:36 回复

有没有更简单的操作？？？太复杂了，在家做。。难。。。、

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我说两句: