青蒜爆鱿花的做法图片

青蒜爆鱿花

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成果:0个   作者:佚名
材料
鱿鱼
青蒜
盐、料酒、糖、鸡精、胡椒粉、水淀粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
入口爽脆,营养丰富。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将鱿鱼肉洗净,改花刀后切成片,青蒜切成小段,姜切成片待用; 

2、在碗中放入料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉和加水调成碗汁待用; 

3、将鱿鱼片汆水后,装入容器内,坐锅上火加入油,油热后将鱿鱼放入锅内,翻炒几下出锅沥干油,锅内加底油,放进姜片和青蒜煸炒,再放入炒好的鱿鱼,浇上碗汁后翻炒几下出锅。[LaoYanHuo.com]

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