红小豆泥(9-11个月)

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成果:0个   作者:佚名
材料
小豆500克、红糖500克。
清水1、5公斤。[LaoYanHuo.com]
特  色:
香甜细软,含有丰富的B族维生素及铁质,适宜10个月以上的婴儿食用。可同粥一起食之。[LaoYanHuo.com]
做法
1)将红小豆择洗干净,放入锅内,加入水,用旺火烧开后,加盖转小火焖烂待用。 

2)煮豆越烂越好,这样才可除去豆爰气味,并容易搅烂。 

3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒,并随着豆沙趋于成熟时,把火改小,以免炒焦而生苦味。  

贴士: 
1)煮焖豆时,必须凉水下锅,旺火烧开,小火焖煮。否则,容易把豆烧僵,影响起沙。

2)煮豆越烂越好,这样才可除去平腥气味,并容易搅烂。

3)炒沙时要不停地擦着锅底搅炒,并随着豆沙趋于成熟时,把火改小,以免炒焦而生苦味。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2007/6/15 11:05 回复
不错,挺好.
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