老烟火
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微波带鱼
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作者:佚名
烤箱/微波
鲜
微波
材料
带鱼
、盐、料酒、老抽、黑胡椒粉。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、先把鱼用盐、料酒、老抽、黑胡椒粉腌制一下,2个小时。
2、微波炉里加热3分钟。
3、然后锅里油烧热,下葱、蒜末出香味。把油及葱、蒜末浇到鱼上,然后微波继续5分钟。摆盘浇汁即可。
[LaoYanHuo.com]
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食友点评:
3楼
爱吃的小老虎
发表于 2008/7/3 19:38
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好喜欢吃带鱼哦~~刺又少,呵呵
2楼
123网友
发表于 2006/7/24 19:56
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带鱼好吃
1楼
123网友
发表于 2005/7/29 20:02
回复
看着就好吃
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