香菇昆布佃煮[图]
海带25克、干香菇3朵、清水150ML、酱油2匙、味醂100ML、姜1片、白醋1匙、炒香的白芝麻少许。 全文

昆布海草排骨汤[图]
海带、海草、排骨、绿豆、姜、陈皮、盐。 全文

黄豆海带结排骨汤[图]
排骨500克、海带100克（泡发之后）、黄豆适量。 全文

胡辣汤[图]
花生、黄豆、海带、豆腐丝、葱、姜、猪油、油、盐、胡椒粉、淀粉。 全文

肉骨头海带玉米汤[图]
肉骨头、泡好的海带、玉米、姜片、葱花。盐、鸡精。 全文

海带决明瘦身汤[图]
海带、决明子、瘦肉、姜。盐、鸡精。 全文

海带玉米排骨汤[图]
排骨200g、玉米1/2个、海带节6个、姜1块、盐3g。 全文

黄花海带牛尾汤[图]
牛尾骨两大块、黄花菜、海带、木耳、腐竹。葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包。 全文

牛腩萝卜海带汤[图]
牛腩、白萝卜、海带。葱段、姜片、蒜片、草果、大料、胡椒粉、盐、鸡精。 全文

胡萝卜炒海带丝[图]
胡萝卜一根、海带150克、洋葱1/2个。蒜一瓣、米醋1/4茶匙、糖1/4茶匙、盐1/2茶匙、生抽1/2茶匙。 全文

排骨海带土豆汤[图]
排骨300克、土豆一个、海带100克、葱、姜适量、盐少许。 全文

冬瓜海带汤[图解]
冬瓜、海带、海米。油、盐。 全文