红薯汤圆[图]
糯米粉100克、红薯200克。 全文

咸豆腐脑[图解]
黄豆、芹菜、花生、青红辣椒、芝麻叶（干菜）、豆腐皮（千张）、面粉、醋、麻油。 全文

海鲜拌甜椒[图]
中卷墨鱼1只、虾仁110克、蟹腿肉110克、鲜贝110克、三色甜椒各1/2个。A、料酒两大匙、盐1大匙。B、糖1/2大匙、盐1/2小匙、柠檬汁1大匙、橄榄油4大匙。 全文

微波红薯片[图]
红薯（大，三分之一个）、橄榄油适量。 全文

三菇镶蛋盅[图]
鸡蛋、海鲜菇、杏鲍菇、香菇、彩椒、芦笋。耗油、盐、味精、白胡椒粉、香油、水淀粉。 全文

菌菇煎饺[图]
饺子皮：中筋面粉300克、水150克。饺子馅：猪绞肉455克（三肥七瘦）、盐6克、生抽30克、香菇70克、黑木耳110克、葱70克、白胡椒3克、糖12克、清水（或者高汤）20克。面粉... 全文

蚝油嫩豆腐[图解]
豆腐500克、速冻玉米粒30克、速冻青豆30克。蚝油50克。 全文

冰花煎饺[图解]
青蒜苗叶、西兰花菜梗、鲜虾。盐、料酒、白胡椒。淀粉水：干淀粉、清水。 全文

微波五色粉丝[图]
1：香菇（新鲜）、黑木耳（泡软）、玉米粒、青豆粒、胡萝卜（自己喜欢的较容易熟的蔬菜）、粉丝。2：酱油、香油、汤宝鸡汤、胡椒粉、白糖、蔬之鲜、盐。 全文

菌菇滑蛋[图]
鲜香菇20克、蟹味菇30克、草菇20克、平蘑20克、黑木耳10克、洋葱半个、胡萝卜1根、鸡蛋3个、葱花适量、盐。 全文

蛋白豆腐丸子[图]
熟鸡蛋两个、猪肉馅、豆腐、香菇、胡萝卜、黄瓜。酱油、五香粉、甜面酱、少许白糖、盐适量、食用油、味精、香油、葱姜末。 全文

如意白菜卷[图]
香菇、胡萝卜、猪肉、白菜。 全文