海带绿豆粥[图解]
绿豆250克、海带50克、陈皮一小块、冰糖一块、水8碗（约2000克）。 全文

笋干焖排骨[图]
排骨800克、笋干80克。蒜瓣4粒、姜片4片、葱2根、浓香型红星二锅头2汤匙、酱油4汤匙、糖1汤匙、盐1茶匙、清水适量。 全文

海蜇萝卜丝[图]
萝卜1小根、洋葱半个、海蜇丝200g、香葱3根、花椒少许、白芝麻少许、盐、白砂糖、禾然有机糙米醋、色拉油适量。 全文

蟹味菇炒鲍鱼[图]
蟹味菇、鲍鱼、姜蒜、青椒、剁椒、香葱、盐、黄酒、生抽。 全文

鸭架白玉汤[图]
烤鸭鸭架半只、嫩笋扁尖、白萝卜、芫荽、盐。 全文

酱肉煎饼[图]
面粉、全麦面粉、五花肉丁、笋丁、香菇丁、姜葱末、黄豆酱、甜面酱、料酒、生抽、酱油、酵母粉、油盐。 全文

香菇炒无花肉[图解]
五花肉、香菇、胡萝卜、葱蒜。盐、糖、鸡精、香油、酱油、料酒、淀粉。 全文

骨汤鲍鱼粥[图]
猪骨500克、大米100克、小鲍鱼8头。葱姜、盐、鸡精、香油。 全文

蔬菜海鲜焖饭[图]
大米100克、干贝10粒、鳕鱼100克、西兰花1/4朵、胡萝卜半根、玉米粒50克、宝宝酱油1点点。 全文

海带鲜汤[图]
海带结200克、肉馅200克、胡萝卜。葱末、姜末、盐2克、蛋清。 全文

海参雪莲子黄米粥[图]
雁门清高的小黄米、虫草花、有机糯米、一个发好的大海参、雪莲子、高清汤半碗、葱姜。 全文

彩蔬五谷杂粮饭[图]
香米、黑米、小米、红豆、绿豆、胡萝卜、玉米、豌豆。烹饪工具：飞利浦智芯回漩IH电饭煲PHILIPSHD4568。 全文