肉末四季豆[图]
四季豆、红椒、肉末、蒜瓣、老姜。料酒、老抽、白糖、盐、生粉。 全文

山药胡萝卜鲫鱼汤[图]
鲫鱼一条、胡萝卜半根、山药100克。食用油、适量盐、适量清水、适量蔬之鲜。 全文

猪肉圆白菜蒜薹饺子[图]
圆白菜半个、蒜薹一把、五花肉末500克、大葱一棵、姜一小块、生抽、老抽、盐、甜面酱、花生油、面粉适量。 全文

茶树菇炒茼蒿[图]
茶树菇500克、茼蒿250克。盐一小勺、海鲜酱油一汤勺、鸡精1小勺。 全文

山药煲老鸭[图]
老鸭一只、铁杆山药两根、葱姜。 全文

腐皮白果猪肚粥[图]
猪肚半个、白果20粒、腐皮1张、大米1杯、清水适量。盐、油。洗猪肚：盐、生粉、白酒、姜片。 全文

虾皮白果粥[图]
参考份量：3人份。虾皮、白果、大米、燕麦、纯净水、盐（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

虾仁番茄煎蛋卷[图]
鲜虾6-8只、番茄片1片、大蒜1-2瓣、鸡蛋1个、牛奶1大匙、盐少许、白胡椒粉少许（1人份）。 全文

核桃木耳粳米粥[图]
粳米100克、核桃仁20克、水发黑木耳15克、葡萄干适量、冰糖20克。 全文

五花肉焖山药[图]
五花肉500克、山药250克。姜小许、蒜瓣适量、冰糖适量。酱油15毫升、料酒15毫升、盐适量。 全文

萝卜干炒花菜[图]
花菜、萝卜干、青蒜。 全文

南瓜山药盏[图]
南瓜150克、山药150克、蜂蜜适量、猕猴桃1个、薄荷和芝麻适量装饰用。 全文