卡通奶香煎饼[图解]
面粉80克、牛奶50-70克、鸡蛋一个、盐两克、炼乳或蜂蜜适量、玉米油一大勺。工具：不粘锅。 全文

银鱼扑蛋[图]
银鱼干15克、鸡蛋2个、排骨汤（量能注入3个空鸡蛋壳里）。油、盐、米酒适量。 全文

儿童版卤牛肉[图解]
牛腱肉1块（约600-700克）、姜1小块、葱1/2根、桂皮1段、豆蔻1勺、草果数个、丁香1/2勺、肉寇1勺、甘草1/2勺、陈皮1/2杯。 全文

烤鸡肉丸子[图解]
鸡肉（鸡腿肉为佳，也可用鸡胸肉）500克、油3大勺、咸肉（江南一带常用来做腌笃鲜的咸肉，也可以用培根，但是应该减少一点用料）60克、洋葱半个、奶酪（半干或者干质的奶... 全文

脆炸银鱼[图解]
银鱼（也叫面条鱼）、油炸粉、白醋、面粉。 全文

温州鸭舌和鱼饼[图]
鸭舌、鱼餠。 全文

青菜鸡肉粥[图解]
胡萝卜、大米、小米、鸡肉、青菜（如油菜）。 全文

炒黑豆钱钱[图]
黑豆钱钱40g、糖醋心里美萝卜20g、寿司萝卜20g、黄瓜、食盐、鸡精适量。 全文

酱香鸡中翅[图解]
鸡中翅、葱姜蒜、花椒、八角、枸杞、豆瓣儿酱、食用油、料酒、盐、酱油。 全文

黑小米花生玉米粥[图解]
黑小米、花生、玉米粒、熟毛豆（装饰用）、白糖。 全文

海带炖鸡腿[图]
鸡腿、海带、葱、姜、蒜、蚝油、料酒、老抽、生抽、糖、盐、大料、清水。 全文

自制三文鱼松[图]
熟三文鱼碎肉300克、葱姜水2大匙/30毫升、生抽2大匙/30毫升、盐1茶匙/3克、糖2茶匙/6克、芝麻油2大匙/30毫升。 全文