淮山红枣竹丝鸡汤[图]
竹丝鸡半只、淮山200克、红枣6粒、清水8碗。 全文

茶香煎鳕鱼[图]
银鳕鱼肉300克、龙井茶5克、柠檬丝5克、红椒丝2克、葱丝2克、盐4克、味精3克。 全文

家常烤鸡翅[图]
鸡翅1000克、南瓜500克、叉烧酱半杯。 全文

五香南瓜油饼[图]
南瓜、普通面粉。盐、花生油、五香粉。 全文

蛋香什蔬锅[图]
南瓜1块、土豆1个、火腿1截、鸡蛋1个、新鲜薄荷3枝。盐少许、黑胡椒适量。 全文

鸡汁荠菜百叶包[图]
猪肉末200克、荠菜150克、百叶2张、菜心3-4颗、盐、胡椒粉、清鸡汤适量。 全文

燕麦咸味粥[图]
燕麦片1小碗、大白萝卜半个、虾干1小抓、生姜1片、小葱1根（主要材料如图所示）。盐、胡椒粉少许、香麻油。 全文

菠菜蛋花汤[图]
菠菜、鸡蛋1个、味极鲜酱油、橄榄油、面粉。 全文

酱油黄瓜[图]
黄瓜2根、李锦记精选生抽（也可用淡色酱油）、盐1/2小匙。 全文

鲫鱼萝卜汤3[图]
巴掌鲫鱼2条、大白萝卜半个、生姜2片、小葱1根（主要材料如图所示）。盐、胡椒粉少许。 全文

三丝杏鲍菇[图]
杏鲍菇2条、腊肉50克、小葱3根、香芹3根、红椒半个、姜5克。植物油少量、辣妹子辣酱1-2大勺、李锦记头抽1大勺、美极鲜味汁5克、花雕酒1大勺、糖1小勺、盐少量、鸡精适量。 全文

南瓜馒头2[图]
南瓜泥200克、普通面粉300克、酵母3克、水50-70克（根据南瓜泥的含水性决定）。 全文