红烩番茄豆腐[图]
小番茄10个、胡萝卜半个、小土豆3个、洋葱1个、素辣块1盒（200g）、番茄酱、盐、白糖、蘑菇精、食用油、生抽、香葱末。 全文

灵芝鸡汤[图]
三黄鸡1只2000克、灵芝2朵、葱一根、姜一块。 全文

鸡蛋煎糍粑[图]
糍粑、一个柴鸡蛋、油。 全文

海鲜豆腐[图]
虾仁、带子、老豆腐、蒜茸、芫西茎粒。芡汁：盐、糖、蚝油、生粉、水。 全文

海米烧冬瓜[图]
冬瓜500克、海米25克、红椒半个。葱2根、姜2片、盐1茶匙（5克）、鸡精1茶匙（5克）、料酒1茶匙（5克）、植物油适量、水淀粉2汤匙（30ml）。 全文

糯米香肉丸子[图]
香糯米适量、肉、葱和姜末、酱油，料酒、生抽、白糖、十三香、两枚鸡蛋。 全文

芝麻蔬菜沙拉[图]
花叶生菜1棵、圣女果（双色）10个、黄瓜1根、白芝麻3克、蔓越莓适量（可以省略）。日式沙拉汁30ml、蜂蜜15ml。 全文

芹菜肉丸粥[图]
大米、猪肉馅、芹菜、胡萝卜。盐、五香粉、糖、白胡椒粉、酱油、香油。 全文

炝拌生菜[图]
生菜、干辣椒、大蒜、蒸鱼豉油（生抽）、植物油。 全文

夹沙苹果[图]
苹果1个、鸡蛋清2个、淀粉一勺、面粉一勺、豆沙馅适量、白糖适量。 全文

豆腐烧牛腩[图]
牛腩肉600克、北豆腐400克、郫县豆瓣两大勺、冰糖适量、盐适量、料酒1匙、酱油1大匙、油、肉汤（或开水）。炖肉姜2片、大料（八角）3粒、桂皮1小块、花椒10粒、草果1个、... 全文

茶香卤核桃[图]
核桃、桂皮、香叶、绿茶、八角、花椒、干辣椒、盐、酱油。 全文