凉拌蕨根粉[图解]
蕨根粉100克、枸杞子少许、青椒半个、少许盐、油、放入1/2勺盐、1小勺生抽、1小勺白醋、1/2勺鸡精、1小勺香油。 全文

火腿莼菜汤[图]
莼菜、火腿、茭白、胡萝卜、姜、葱。 全文

苦菜萝卜丝豆沫球[图]
大豆粉、豆渣、萝卜、苔菜。盐。 全文

金沙山药条[图]
山药500克、咸蛋黄3只、红菜椒1个。食用油、蒜末、鸡精、糖、香油各适量。 全文

枸杞叶鱼蓉粥[图]
米100g、水5碗、煎好的草鱼鱼腩两块、枸杞叶、姜蓉、盐。 全文

清炒苋菜[图]
苋菜、大蒜、一勺盐、适量鸡精、胡椒粉、小半碗水。 全文

炸馄饨[图]
馄饨皮少许、猪肉荠菜馅。馅料：猪肉150克、葱姜水100克、荠菜150克、盐5克、胡椒粉适量。 全文

蕨菜烧肉[图]
五花肉、蕨菜、老抽、醪糟、蒜、姜、葱、糖、盐、胡椒粉。 全文

红薯腊八粥[图]
桂圆肉、红枣、豇豆、红豆、小米、糯米、花生仁、红薯。 全文

苋菜竹笋炒鸡丝[图]
苋菜、竹笋、鸡胸、黄豆芽、红彩椒。盐、葱姜蒜、叉烧酱。 全文

山药青笋炒甜虾[图]
野生北极虾（也叫甜虾）200克、山药1根、青笋1根、黑木耳1小把。盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、白胡椒粉1/4茶匙。 全文

蒜炒苋菜[图]
苋菜500克、蒜瓣适量、细盐、味精、油各适量。 全文