南瓜片汤[图]
南瓜、洋葱、面粉、一个蛋清、少许盐、适量水、少许鸡精。 全文

鹰嘴豆南瓜汤[图]
南瓜、白蘑菇、罐头装墨西哥鹰嘴豆、扁豆、牛肉汤。橄榄油、胡椒粉、盐。 全文

黑椒羊肉炒饭[图解]
洋葱半个、羊肉片适量。料酒、白糖、盐、黑胡椒粉、生抽。 全文

冬瓜扇贝[图]
冬瓜1000克、扇贝1000克、蒜蓉适量。 全文

孜然羊肉2[图]
羊腿肉、孜然粒和辣椒粉、花椒、葱、姜。食用油、香油少许、料酒2勺、白糖5克、盐适量。 全文

杏仁芡实薏仁浆[图]
生甜杏仁、芡实、薏仁米。 全文

红枣红糖糕[图]
红枣、红糖、泡大粉、鸡蛋。 全文

黄豆海带大骨汤[图]
黄豆、海带、猪骨、姜片。盐。 全文

淮山芡实粥[图解]
淮山药、芡实各50克、粳米100克、猪油、精盐各适量。 全文

原汁红岛蛤蜊[图]
蛤蜊、盐少许、水适量。 全文

浇汁南瓜[图]
南瓜200克、猪肉肉馅100克、葱少许、红辣椒少许（可不用）。料酒、酱油、白糖、淀粉。 全文

海参文蛤滋补汤[图]
文蛤300克、鲜海参2只、娃娃菜1棵、花菇（干品）4个、黑木耳（干品）15克。葱、姜、香菜各适量、料酒10毫升。 全文