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高脂血症菜谱

鲜香菇饭图片
鲜香菇饭[图]
鲜香菇4朵、鸡肉丝1/4杯、芹菜末1大匙、白米1杯、水1杯。盐1小匙、香油2小匙、酱油2/3大匙、糖1/3大匙、太白粉2小匙、黑胡椒粉2小匙。 全文
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清炒洋葱图片
清炒洋葱[图]
洋葱一个、油、少许酱油、盐。 全文
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肉沫海参图片
肉沫海参[图]
泡发好的野生刺参、新鲜猪肉(肥四瘦六)、姜末、葱末、花生油、盐、糖、水淀粉。料汁:料酒、蚝油、生抽、高汤或水。 全文
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焖香菇图片
焖香菇[图]
香菇、姜丝、生抽酱油、糖少许、盐适量。 全文
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蚝汁卤豆腐图片
蚝汁卤豆腐[图]
北豆腐、蚝油、老抽、料酒、糖。 全文
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洋葱酥图片
洋葱酥[图]
甜洋葱2头、面粉约1/3碗、菜油、盐适量。 全文
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排骨香菇炖胡萝卜图片
排骨香菇炖胡萝卜[图]
排骨、香菇、胡萝卜、蒜、豆瓣酱、酱油。 全文
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海带绿豆汤2图片
海带绿豆汤2[图]
绿豆、海带、冰糖、水。 全文
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家常海参图片
家常海参[图]
水发海参300克。猪肥瘦肉50克、黄豆芽100克。青蒜苗20克、郸县豆瓣20克、猪油65克、料酒20克、盐卫克、鲜汤300克、红酱油10克、味精0。5克、麻油10克、豆粉10克。 全文
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金针菇拌海带[图解]图片
金针菇拌海带[图解]
海带、金针菇。干辣椒、葱蒜、酱油、醋、香油、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 全文
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洋葱鱿鱼圈[图解]图片
洋葱鱿鱼圈[图解]
鱿鱼、洋葱、蚝油、海鲜酱、沙茶酱。 全文
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五彩金针菇图片
五彩金针菇[图]
金针菇150克、胡萝卜50克、红辣椒半个(如不能吃辣可改为柿子椒)、瘦肉50克、姜、蒜、葱、生抽、生粉各少许。 全文
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