无糖全麦洋葱面包[图]
高筋粉220克、带麸皮全麦粉80克、盐9克、干酵母2.5克、水180克、发酵面团80克、橄榄油20克、洋葱碎100克。 全文

南瓜炸酱面[图]
面条：面粉250g、南瓜（去皮）100g。炸酱：猪肉100g、小型苦瓜1/2根、六月鲜豆瓣酱2大勺、六月鲜香辣酱1大勺、白砂糖1茶匙、醋1茶匙、花椒20粒、桂皮1小块、八角1个。菜码... 全文

牛蒡排骨煲[图]
排骨适量、牛蒡两根、胡萝卜两根、姜片适量。 全文

荞麦芝麻春韭饼[图]
A料：荞麦粉120克、黑芝麻30克、韭菜1小把、鸡蛋1个。B料：鸡蛋2个、火腿片随意。水150ML左右、盐、植物油1大勺。 全文

蒜薹肉丝荞麦面[图]
荞面250克、盐适量。蒜薹肉丝卤：五花肉、蒜薹、葱、姜、生抽、油。 全文

果香燕麦酸奶粥[图]
燕麦50克、哈密瓜1小块、芒果半个、葡萄干10粒左右、酸奶200ml。 全文

剁椒黄瓜蛋饼[图]
黄瓜、鸡蛋、剁辣椒。 全文

桔酱软糕[图]
桔酱、琼脂（桔酱和琼脂的比例是10：2）。 全文

粉葛烧啤酒鸭[图]
土鸭半只、粉葛500克、啤酒1听。盐2克、生抽10克、海鲜酱5克、结晶冰糖10颗、生姜1大块。 全文

刀切馒头2[图]
普通面粉500克、酵母3克、白糖15克、油10克（可不放）、水250克（随面粉和季节加减水量）、小麦胚芽少许（可不放，我习惯了，每次做就抓一把进去）。 全文

南瓜蛋饼[图]
南瓜100克、普通面粉半杯（125ML)、鸡蛋1个、牛奶适量。 全文

鸡蛋卷饼2[图]
面粉、温水、盐、鸡蛋、油、鸡蛋、香肠、胡萝卜、黄瓜、大葱、面酱（爱吃辣的可加辣酱）。 全文